غسل اليدين في فصلي الربيع/الصيف
غسل اليدين بالمياة والصابون أحد أكثر الوسائل فاعلية لمنع الجراثيم من الانتشار. وينطبق ذلك على العام كله وليس فصل الربيع فقط. في كل مرة تلمس سطح ملوث، يمكن أن تنقل الجراثيم من يديك وإليها ولكن غسل اليدين الصحيح والجيد يساعد على إزالة الجراثيم وحمايتك وحماية أسرتك من العدوى.
ركز على تلك الأوقات أو الأنشطة المعروفة بارتفاع خطورة انتقال الجراثيم - قبل إعداد الغذاء، بما في ذلك أي غذاء للطفل، وبعد استخدام المرحاض أو تغيير حفاضة طفل والتخلص من القمامة وتنظيف الأغذية النيئة بوجه عام ولمسها والعناية بشخص مريض (غثيان أو إسهال على سبيل المثال) وقبل تضميد جرح وبعده وبعد لمس سوائل الجسم (مثل الدم وبراز والقيئ).
لضمان نظافة يديك بصورة سليمة، ينبغي استخدام صابون سائل وافرك راحتي يديك معًا وظهر يديك وأصابع الإبهام وبين أصابعك وتحت أظافرك وحولها لمدة 20 ثانية على الأقل قبل شطفهما تحت مياة جارية نظيفة. صممت معقمات اليد لقتل الجراثيم الموجودة على اليدين التي لا يظهر قذارتها إذا لم تتوافر المياة والصابون.